Οι φίλοι είναι από τα σημαντικότερα στοιχεία στη ζωή μας. Μπορεί να απολαμβάνετε τις βόλτες με τους φίλους σας, να βλέπετε μαζί ταινίες, να μοιράζεστε τα όνειρα, τις ανησυχίες και τα προβλήματά σας ή απλά να πίνετε μαζί έναν καφέ. Ο χρόνος που περνάτε μαζί τους είναι πολύτιμος. Οι αληθινοί φίλοι είναι η οικογένεια που επιλέγουμε.
Η ψυχοθεραπεία είναι μια θεραπεία που χρησιμοποιεί ψυχολογικά μέσα, με στόχο την ανακούφιση ή την εξάλειψη των δυσκολιών του θεραπευόμενου.
Στη φιλία υπάρχει συναισθηματική εμπλοκή, ενώ στην ψυχοθεραπεία θεραπευτική ουδετερότητα.
Η ουδετερότητα αυτή είναι που επιτρέπει την αλλαγή!
Οι φίλοι σου μπορεί να σε αγαπούν, αλλά λόγω της δικής τους ιστορίας, των δικών τους βιωμάτων, τραυμάτων, τις δικές τους άμυνες δεν μπορούν να είναι αντικειμενικοί!!
Η ψυχοθεραπεία δεν σημαίνει ότι αντικαθιστά τους φίλους, αλλά σε βοηθά να καταλάβεις γιατί σκέφτεσαι όπως σκέφτεσαι, γιατί νιώθεις έτσι όπως νιώθεις και για ποιο λόγο επαναλαμβάνεις κάτι το όποιο σε πληγώνει.
Αν οι φίλοι ήταν αρκετοί, θα είχες λύσει ήδη ότι σε δυσκολεύει, σε κρατάει πίσω, σε απασχολεί…
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου